23:45

Hurra for en bra start



Den her uka skal bli skikkelig sporty! Fikk en bra start i dag med intervalltrening og spensthopp, s det var en eksplosiv trening med mye svette f ut. Slik skal det fortsette hver dag denne uken, og det tror jeg jammen kroppen har godt av. Etter at jeg fikk Elixia i kjellern, har jeg blitt s flink til trene. Vil faktisk gi en klapp p skulderen til meg selv for at jeg har lagt bak meg mange treningstimer hver uke. Fortsetter jeg snn er jeg i god form til sommeren. Jeg var p mitt beste innen bde kondisjon og styrke nr jeg gikk p ungdomsskolen. Da spilte jeg fotball, ridde, hadde gym to ganger i uka og var kjempeflink til dra p treningssenter. Jeg skal komme i den formen igjen, men for f til det m jeg virkelig st p, og det skal jeg. Trening er jo s gy nr man har kommet i en god driv og har gjort det til en vane.

Jeg sitter med en fantastisk flelse akkurat n, og jeg vet at jeg fr sove ekstra godt de dagene jeg har gitt alt p trening. S vkner jeg i morgen med enda mer energi! Jaaada, vet jeg er i overkant glad her, men det er bare treningen sin skyld, haha. N skal jeg sove veldig godt, s natta


Kategori: Trening.               9 kommentarer



9 kommentarer

tiggerlilly

19.11.2013 kl.00:59

s godt da =) flinke du ;)

Kathrine Louise

19.11.2013 kl.01:39

Herlig! S flink :D

Christina i London!

19.11.2013 kl.02:03

S fantastisk :D Flinke deg!

Reidun Beate

19.11.2013 kl.05:27

S flink du er June! Fin er du ogs! :-)

Klem <3
S flink du er :D

June Holm

19.11.2013 kl.16:50

Hege: Jeg prver hvert fall :D

June Holm

19.11.2013 kl.16:50

Reidun Beate: <3 <3

:)

22.11.2013 kl.02:16

Motiverende! Del gjerne flere slike treningsupdates, s kanskje jeg ogs fr opp spiriten igjen :)

June Holm

22.11.2013 kl.12:12

:): Ja, har blitt veldig glad i trene, s det kommer!

Skriv en ny kommentar

June Holm Hei! Jeg heter June Holm, er 23 r og utdannet tekstforfatter. Bor i Oslo, men er fra en liten bygd i Mre og Romsdal. P min blogg kan du lese om min hverdag, mote, skjnnhet, trening og kosthold. Kontakt: juneholm@hotmail.no



Sk i bloggen

Bloggdesign

hits Norske bloggerBloggist.no - Toppliste for bloggereBloggist.no - Toppliste for bloggereMatbloggtoppen