12:40

Jeg har postet dette innlegget p den gamle bloggen min, og det ble s godt mottatt. Tenkte dele det igjen, siden det er mange som nsker rd om akkurat dette. For meg kan det g opp og ned med selvtilliten, og jeg tenker det er mange som har det p samme mte. Som regel har jeg det bra med meg selv, men jeg har drlige dager ogs. Da synes jeg det er s fint lese dette innlegget, eller faktisk bare sette ting i perspektiv og tenke over hvor heldig jeg er som fr vre frisk og leve godt.



Bli komfortabel med deg selv
Det frste skrittet man m ta er finne seg selv. Nr er du komfortabel? Er du komfortabel nr du gr i et avslappet antrekk eller nr du pynter deg? Du kjenner deg selv best, s begynne med finne ut hva som gjr deg komfortabel. Hvis du har valgt antrekk ut fra hva andre vil tenke om deg, s vil det nok vre ukomfortabelt velge sin egen stil i begynnelsen, men ta utfordringen, det vil bli bedre for hver gang du prver!

Kropp og utstrling
Har du en drlig holdning, gjenspeiler det ofte hvordan du fler deg. Gjemmer du deg bak hevet skuldre og et blikk som bare ser i bakken? Dette forteller hvordan du fler deg. Lft deg med vre rett i ryggen, smilende og f yekontakt med andre. Da vil de rundt deg f et bedre inntrykk og du fler deg bedre. Tenk at du er mlbevisst og bestemt, da fr du mer respekt til deg selv og andre blir positivt overrasket.

Ta vare p deg selv
Kosthold og rutiner forteller mye om en person. Er man opptatt av trening og kosthold vil man automatisk f det bedre med seg selv. Det gir overskudd, energi og motivasjon. Trening to ganger i uken vil hjelpe p mye, er ikke alt for mye som skal til. Dette gir deg ogs bedre samvittighet. Gjerne frisk opp i klesskapet i blant og finn din unike stil, hvis dette skal til for at du fler deg bedre. Eller hva med unne deg en behandling eller to hos en salong?



Vr snill med deg selv
Nr du ser deg i speilet om morgenen tenk "s godt jeg ser ut idag!", dette er en fin mte starte dagen p, samtidig som det er til hjelp. Personlig skrev jeg post-it lapper og hengte rundt p rommet mitt og i huset, dette gjorde at det gikk mer og mer opp for meg at det som str p lappen/eller det jeg tenkte stemmer. Litt rart i begynnelsen, men du venner deg til det! Heller ikke sammenligne deg med andre, for du er deg selv og ingen andre. Til mer positivt du tenker om deg selv, til bedre fler du deg.

Ikke bry deg om kritikk
Alle har sin mening om noe, uansett hvordan man prver fremstille det. Man kan ikke bli likt av alle, s derfor skal man heller ikke ta det personlig om man fr hre en negativ kommentar. Hev deg over det negative og gi litt faen, dette gjr at det ikke er du som fler deg dum. Som regel er det de som sladrer mye og snakker dritt om andre som er mest usikker p seg selv.

Du er deg selv
G den veien du vil, og ikke flg strmmen om du ikke nsker det
. Dette vil bare g mot deg. Vr deg selv, hvis du ikke vet "hvem du er?" m du skape den du nsker vre. Livet blir mye enklere om man har sine egne intensjoner og ikke tviler.



Media er lureri
Det kan vre greit ha en holdning som "media er lureri". Mange sammenligner seg med forsidepiker med slank kropp, perfekt hud og symmetriske ansikter. Det er lov synes at andre er vakker, men ikke for sammenligne seg selv med dem. Folk flest liker mennesker som er naturlig og ikke er "perfekte" hele tiden. Skru av tv, kast bladene og kryss ut internettsidene hvis du blir pvirket av det!

Positive mennesker

Vr sammen med de du fler deg vel med, og som du har det best med. Man kan ikke tilpasse seg til en gruppe om man ikke kan vre seg selv. Gode venner aksepterer deg som du er, liker deg og skryter om du har gjort noe bra, hvis man tenker over det finner man lett ut hvem som er verdt ta vare p og hvem man kunne klart seg uten. Vr sammen med positive mennesker som sttter deg og nsker deg alt bra!

Gjr det beste ut av hver dag
Hvordan nsker du at hverdagen og livet ditt skal vre? Ta utgangspunkt i deg selv, og ingen andre. Du fr det ikke bra om du ofte m gjr noe som du ikke liker. En jobb for eksempel skal baseres p hva man liker, og det skal hverdagen ogs. Lev i nuet, det er n du har muligheten. Gjr det du nsker, s du ikke vil angre i ettertid. Hvis du sliter med fortiden kan du se p den som en erfaring og ikke som noe drlig. Fortid er fortid.



Sist men ikke minst: Hvordan vil du bli husket?
- Som en stille person som ikke trives med seg selv, eller som en sprudlene, utadvendt, inspirerende gledesspreder som flger seg selv?

Hper tipsene kan vre til nytte for noen! Om du har noen erfaringer/tips dele selv m du gjerne komme med det i en kommentar


Kategori: Tanker.               12 kommentarer



12 kommentarer

turtlexx

15.12.2013 kl.12:44

herlige punkter!

Signe Bruvold

15.12.2013 kl.14:02

Kjempefint innlegg, tror du hjelper mange med dette :) Du er s flink!
S fint innlegg! Tror nesten jeg m lagre det s jeg kan se tilbake p det nr jeg trenger det, hihi <3

June Holm

15.12.2013 kl.14:59

Hege: Ja, det er ikke dumt alts! Kommer godt med noen dager dette innlegget her :)

June Holm

15.12.2013 kl.14:59

Signe Bruvold: Tusen hjertelig takk! S koselig sagt av deg :)

deterbloggen

15.12.2013 kl.16:02

Veldig fint innlegg! : )

Adrienne Eikrem

15.12.2013 kl.18:44

Du virker som en hrlig person June! :-) fint innlegg!!

Andrea

15.12.2013 kl.18:48

du er god du <3

June Holm

15.12.2013 kl.19:42

Adrienne Eikrem: Det gjr du ogs Adrienne! Herlighet, vi m f mttes snart <3

June Holm

15.12.2013 kl.19:42

Andrea: Sier du, herligste <3 Savner deg!

Sandra

12.01.2014 kl.15:53

Ahh!! Du er s herlig, June<3<3 Har n skrevet ut dette inlegget, som inspirasjon p en drlig dag. hihi :D

June Holm

12.01.2014 kl.17:22

Sandra: For en utrolig inspirerende og motiverende kommentar <3 S koselig med slike oppmuntringer. Hjertelig takk, det varmer :)

Skriv en ny kommentar

June Holm Hei! Jeg heter June Holm, er 23 r og utdannet tekstforfatter. Bor i Oslo, men er fra en liten bygd i Mre og Romsdal. P min blogg kan du lese om min hverdag, mote, skjnnhet, trening og kosthold. Kontakt: juneholm@hotmail.no



Sk i bloggen

Bloggdesign

hits Norske bloggerBloggist.no - Toppliste for bloggereBloggist.no - Toppliste for bloggereMatbloggtoppen