20:47

Svar p sprsmlsrunden



TRENING OG KOSTHOLD


Hva spiser du i lpet av en dag?

N er det ferie ut uken for min del, men nr det ikke er det s er jeg veldig flink i hverdagen. Spiser som regel cottage cheese med appelsin, eple, limekesam eller kornblanding med honning. Til lunsj blir det skyr, knekkebrd eller egg. Til middag varierer det veldig, men det gr mye i supper, kylling og wok. Til kvelds lager jeg gjerne salat, frukt, grnnsaker eller smoothie. Gleder meg til normal hverdag igjen nr jeg tenker p kostholdet, for n er jeg lei av utskeielser og mye sukker. Men godt med slike perioder i blant ogs!



Trener du ofte?
Alt fra to til seks ganger i uken. Jeg har ikke hatt noe fast treningsprogram s langt, men det blir det nok til hsten siden jeg skal f meg personlig trener. Vil oppn mer resultat p treningsfronten og nsker litt mer rutiner. Gleder meg veldig til det og tror det blir kjempespennende!

Synes du selv at du er godt trent?
Vanskelig vite hva du legger i godt trent, men jeg har en sunn og aktiv livsstil og det er det viktigste for meg. Vil gjerne f enda bedre kondisjon og se fremgang med styrketreningen, men jeg har ingen ambisjoner om ha alt for markerte muskler. Jeg synes helt rlig at det ikke er s feminint, s for meg er ikke det noe, men cred til de som jobber for dette!

Hva er det aller beste du vet?
Det m vre sushi! Synes det er helt himmelsk om rvarene er av god kvalitet.

Hvis du skal lage deg noe sunt, hva lager du da?
Da skjrer jeg opp grnnsaker og lager en dip, prver en spennende smoothie/juice eller finner en helt ny oppskrift p nett eller



Drikker du mye vann?
Minst to liter hver dag. Vann gjr virkelig underverk og m vre det bedre skjnnhetstipset jeg vet om.

Har du noen enkle tips til hvordan man kan trene uten vre medlem av treningssenter?
Ta i bruk naturen, rett og slett! Sett p spillelisten og ta en lpekt ute, lag en hinderlype i skogen, g p fjellet, bruk hoppetauet, sykle, padle, svmme eller finn deg en trapp. Her er det bare vre kreativ. Innendrs kan man ta styrkevelser p gulvet eller flere spensthopp (de fr virkelig hele kroppen i gang).

Teller du kalorier?
Det prvde jeg i vr og jeg har aldri vrt s sulten, sur og slapp i mitt liv. Aldri igjen, haha!

Skeier du ut i helgene?
Ja, det gjr jeg! M kose seg litt i blant. Sjeldent jeg kaster meg over en stor potetgullpose eller smgodtpose i helgene, men jeg kan gjerne lage en bedre middag eller drikke et glass vin eller to til. Skjer det noe med venninner er jeg ikke den som sier nei takk og rynker p nesen om det str karbohydrater fremme. Jeg koser meg med utskeielsene!

______________________________________________________________________________________________________________

SKJNNHET




Hvordan ordner du hret ditt?

Jeg bruker alltid sove med flette om natten, s da blir det aldri en hrkrise nr jeg vkner. I blant gjr jeg ikke annet enn gre gjennom det og knyte en bandana eller ha p meg caps. Nr jeg vil ordne meg litt ekstra s krller jeg hret eller retter det ut. Sjeldent jeg gjr noe mer enn det. Vil gjerne bli flink med oppsett, fletter og andre kreative lsninger, men har aldri kommet meg s langt.

Hvordan sminker du deg?
Jeg gjr ikke s veldig mye spesielt, men kan gjerne fortelle! Frst legger jeg concealer under ynene og eventuelt p rde omrder, s bruker jeg en foundation fra Chanel som jeg er veldig fornyd med. Videre bruker jeg litt matt pudder for at huden ikke skal bli blank utover dagen. Litt rouge og solpudder bruker jeg ogs i blant. Mascara er ogs et must, for ikke glemme yenbrynspennen min fra Clinique. Jeg ser s naken ut uten! yenskygge og eyeliner bruker jeg bare hvis jeg skal ut. Leppomade er jeg avhengig av og bruker flere ganger daglig. Leppestift med nytrale farger synes jeg ogs gjr seg, s bruker det en del ogs.

Har du noen gode rd for slippe uren hud?
Hvis du er flink til drikke mye vann, spise sunt, trene regelmessig og bruke gode ansiktsprodukter i hverdagen s er man p god vei. Om man fortsatt sliter med uren hud s hadde jeg prvd Silicea kapsler som de selger p Sunkost og Life. Disse synes jeg hjelper! Slet veldig med uren hud p ungdomsskolen, og fikk faktisk anbefalt p-piller for bli kvitt dette og det hjalp meg virkelig!



Hvilken hudpleie bruker du?
N bruker jeg Bioelements som jeg har ftt anbefalt fra Clinique Madeleine, to ansiktsrenser fra Dermalogica og noen produkter fra Ole Henriksen.

Hvorfor er hret ditt s fint?
Jeg lover at jeg fr tidenes flokehr om jeg ikke bruker gode hrprodukter. Hjelper ogs gre gjennom det noen ganger daglig og sove med flette om natten (som nevnt). Ellers har jeg tatt x-smooth som er en fantastisk behandling for glattere og mer glansfullt hr.

Jobber du noe utenom bloggen?
Jeg fikk jobb fr jeg var ferdig med skolen, men det ble ikke helt som forventet. Veldig glad for erfaringen jeg fikk og for at jeg dro hjem til Tomrefjorden p ferie og jobb her. Denne mneden har gjort s godt og jeg har kost meg slik med familie og venner. Nr jeg drar tilbake til Oslo skal jeg p et jobbintervju og jeg kommer til ske p noen jobber ogs. Har ogs flere fotooppdrag i vente (s spennende) og s jobber jeg med et prosjekt som jeg har nsket lansere en stund. Tar litt lengre tid enn ventet og jeg nsker at alt skal vre perfekt fr jeg forteller dere om det.

Kan du vise dine favoritter i garderoben?

Det kan jeg gjre nr jeg er tilbake i Oslo. Har bare en koffert med klr her!

______________________________________________________________________________________________________________

DIVERSE

Er du fornyd med kroppen din?
Jeg snakket med en venninne om akkurat dette for noen dager siden, og vi spurte hverandre om man noen gang blir helt fornyd? Jeg har ingen komplekser eller er misfornyd, men det er noe jeg kunne ha vrt mer fornyd med. Er det ikke slik for alle? Jeg har til gode hre om noen som er 100 % fornyd med alt.

Hva er planene dine for sommeren?
Jeg kommer til dra til Oslo igjen rundt 14. august, s frem til det gleder jeg meg bare til deilige dager her hjemme. Vil prve f til en Smlatur, s hper jeg p en ferie med Aleksander til hsten, siden vi vil p en tur til. Langhelgen hos hos Ingrid og Peter i Sverige, ble p en mte ferien vr

Har du og kjresten planer om kjpe leilighet i nrmeste fremtid? Eller er dere fornyde med leie?
Vi er veldig fornyd med leie n. Neste gang vi skal bytte leilighet blir det kjpe tenker vi, men nr og hvor vet vi ikke enda.

Hvor mye bruker du p klr i mneden?
Hjelp, s vanskelig sprsml! En mned bruker jeg ingenting, og en annen mned flere tusen.



Ser du for deg ha hund resten av livet?
Ja, synes det er superkoselig med hund. Den gangen jeg fr barn tror jeg ogs at de vil ha godt av vokse opp med dyr. Jeg er hvert fall takknemlig for ha ftt gleden av dyr i barndommen min.

Nr vil du ha barn?
Ser for meg at det vil passe bra nr jeg er 27 - 28 r. Har noen r igjen med andre ord og hper jeg fr gjort mye fr den tid.

Har du silikon?
Nei, og jeg hper det ikke ser slik ut. Hehe.

Hvor er capsen din fra?
Den er fra Nelly, men er utsolgt der.



Kan du vise favorittene dine i klesskapet?
Ja, det kan jeg gjre nr jeg er tilbake i Oslo. Har bare en koffert med klr her og lner litt fra ssteren min. Hihi!

Kan du lage innlegg der du tar for deg et plagg og viser forskjellige mter kombinere det med? Hper det. Hadde vrt s gy!
Dette har jeg tenkt s lenge p, s m f gjort det snart!

Vil du gifte deg?
Absolutt, og som jeg gleder meg til den vakre dagen.

Hvordan ser drmmebryllupet ut?
Ahh, n drmmer jeg meg helt bort. Ingenting skal vre overlatt til tilfeldighetene p denne dagen. Vielsen nsker jeg ha p en strand eller nede ved havet. Der skal det vre massevis av blomster, rosevegg og live musikk. Ikke minst alle jeg er glad i. Middag og fest ser jeg for meg p en takterasse med romantisk stemning, utsikt og en feiring som ingen ende vil ta. Jeg ser for meg det showet her! Jeg har alt i hodet, s dette ble i korte trekk. Dere fr flge med bloggen min noen r, s fr dere forhpentligvis oppleve den store dagen gjennom bilder og filmer. Krysser fingrene!


______________________________________________________________________________________________________________

N var det p tide svare p sprsmlsrunden! Forstr egentlig ikke hvorfor jeg har gjort det fr, for det er jo s gy svare p slik. Formen min har vrt litt hanglete etter jobb, s passet hvert fall godt gjre det n. Kosebuksen er p og jeg har bare slappet av i sofakroken med Canelo de siste timene. N skal jeg til Inga-Sofie for se filmen Endless Love. Perfekt kosekveld i regnvret med andre ord. Har dere andre sprsml, s svarer jeg i kommentarfeltet


Kategori: Blogg.               6 kommentarer



6 kommentarer

Renate

17.07.2014 kl.22:05

Kjempe bra svart! :) :) Er s gy lese svarene p sprsmlsrunder.

Gleder meg til du skal lage et innlegg med favorittene dine i klesskapet<3 Snt er alltid moro!

Ellers lurer jeg veldig p hvor lang tid du bruker p sminke deg(bde til vanlig og fest)

Synes alltid det er gy hre hvor lang tid andre bruker. hehe :) Jeg selv kan st lenge foran speilen. Synes det er s gy sminke og stelle meg. :D

Renate

17.07.2014 kl.22:06

Ogs lurer jeg veldig p hvordan du kan f i deg 2 liter med vann hver dag? Hvordan er det mulig :O

Da fr du vel i deg en del vann gjennom maten du spiser ogs eller..?
Du skriver at hret ditt ikke ser s bra ut om du ikke bruker gode hrprodukter, men hvilke produkter bruker du? :) Hadde jeg hatt halvparten s flott hr som deg hadde jeg vrt superfornyd, haha! :)

June Holm

20.07.2014 kl.19:32

Camilla Larsen: , ste!! Jeg har skrevet et innlegg om det her: http://juneholm.blogg.no/1398636905_mine_hrprodukter.html

June Holm

20.07.2014 kl.19:34

Renate: Ingen problem drikke 2 liter vann gjennom dagen for meg. Heller ned tre vannflasker i lpet av en dag og tar de med meg gjennom dagen. Ofte drikker jeg mye mer ogs :) S det var ikke medregnet vannet jeg fr i meg gjennom mat.

June Holm

20.07.2014 kl.19:36

Renate: Ja, jeg m f ordnet det nr jeg er tilbake i Oslo :D

Jeg bruker cirka en time p badet fr fest og til hverdags rundt femten til tjue minutter :) Jeg ogs synes det er gy, og p en mte litt kvalitetstid med meg selv. Hvis jeg ikke hadde trivdes med det hadde jeg uten problem gtt sminkels :D

Skriv en ny kommentar

June Holm Hei! Jeg heter June Holm, er 23 r og utdannet tekstforfatter. Bor i Oslo, men er fra en liten bygd i Mre og Romsdal. P min blogg kan du lese om min hverdag, mote, skjnnhet, trening og kosthold. Kontakt: juneholm@hotmail.no



Sk i bloggen

Bloggdesign

hits Norske bloggerBloggist.no - Toppliste for bloggereBloggist.no - Toppliste for bloggereMatbloggtoppen